講師:鈴木桂治

講師プロフィール

すずき　けいじ

競技：柔道

-オリンピック-
2004 アテネ大会 100kg超級 金メダル
2008 北京大会 -100kg 出場

-世界選手権-
2003 大阪大会無差別級 金メダル
2005 カイロ大会 -100kg 金メダル

-全日本選手権大会-
2004 / 2005 / 2007 / 2011 優勝

-メッセージ-
柔道という武道を通じて、相手を思いやる気持ち、諦めない気持ち、挑戦する気持ちを大切に指導しています。また、礼儀や返事、挨拶を身につけながら、大きく成長していきます。

投げる・投げられる・礼をする――
3つの体験で「できた！」の自信と相手を思う心を育てます。

1分で背負投げのコツに触れ、

受け身で自分の身を守る力を学び、

礼法で心を整える。
子ども主体の体験型カリキュラムです。

「座礼」で心と体を整えたら、背負投げに挑戦。
先生をやさしく投げられるコツに触れ、「できた！」の達成感を味わいます。
まずは“楽しい”を先に――柔道のポジティブな第一印象をつくります。

◇活動内容：
子供達に1分で背負投げを教え、

子供達が先生を投げ楽しんでもらう！

◇探求ポイント：
・子供達に柔道のインパクトを与え、

楽しいを先に感じてもらう！
・最初の挨拶で「座礼」を教え、

黙想をさせる事で、

自分の体を自分でコントロール出来る様にうながす！

◇保育者の視点：
・礼にこめられた意味を子どもと一緒に考える
・姿勢の安定を通して「心の準備」を促す
・子どもの挑戦を受け止め、自己肯定感を育てる

前回の復習をしながら、

今日は“投げられる側”の楽しさと安全を学ぶ日。
マット上で受け身をくり返し、

自分の体を守る方法を体感します。
怖さがワクワクに変わる瞬間を、

一人ひとりのペースで。

◇活動内容：
先生が子供達をマットに投げて楽しんでもらう
その時に自分の身を守る受身の大切さを伝える

◇探求ポイント：
・前回の投げ技（背負投げ）の復習
・一見怖いと思われる投げられるを楽しいに変える！
・普段の生活で自分の身を守る柔道の受身を伝える！

◇保育者の視点：
・子どもの意見をよく聴き、安心して話せる場をつくる
・礼儀を守ることで

みんなが気持ちよく過ごせることを感じさせる
・相手の気持ちに気づくよう促し、共感力を育てる支援
・子ども同士の関わりを見守り、言葉にする手助けをする

「なぜ礼をするの？」を子どもと一緒に考え、

技と受け身のミニ発表で学びを共有。
仲間のがんばりを認め合い、

前に出る自信と協力する心を育てます。
最後は「ありがとうございました。」で

気持ちよく締めくくります。

◇活動内容：
なぜ礼をするのか？
礼法の意味を伝え、相手への感謝、

自分の心を整える大切さと、

楽しい柔道をもっとやりたいと思ってもらう技の発表
感想や気づきを伝え合う

◇探求ポイント：
・礼法（お願いします・ありがとうございました）

を大きな声でいえる
・技の反復練習、受身の反復練習
・自己ピーアールをして技と受身の発表
・柔道の感想

◇保育者の視点：
・発表時に肯定的な声かけをし自信を促す
・仲間の努力や表現を認める態度を示し協力を促す
・振り返りの対話を引き出し学びを深める
・動きの発表だけでなく、ふり返りを丁寧に支える
・子ども一人ひとりの気づきを肯定的に受けとめ、

成長を実感できる場にする

投げる・投げられる・礼をする体験を通じて、

“できた！”の自信とやさしさを育てる

実践型柔道プログラムです。
1分で触れる背負投げ、ケガを防ぐ受け身、

心を整える礼法まで安全第一でサポート。

ご興味を持って頂きましたら、

是非お気軽にお問い合わせください